Etude Posturale ..Qu’est ce qu’un cycliste ? une pratique ?

Etude Posturale ..Qu’est ce qu’un cycliste ? une pratique ?

    Le cycliste qu’est ce que c’est ? pratiques cyclistes ? Avant toutes choses un cycliste c’est un Bipède  avec les deux pieds qui sont posés au sol . Ce bipède lorsqu’il monte sur un vélo devient un cycliste  avec  de nombreuses contraintes : les pieds ne  » déroulent plus au sol «  Il y a trois appuis  » fixes  » – pédales – selle – guidon Le mouvement de rotation du pédalier est transformé en mouvement linéaire Le  » pédalage  » n’est pas  » naturel  » chez le bipède , il doit donc s’apprendre et aussi se répéter souvent pour être efficace et naturel . Contrairement au bipède qui , lorsqu’il marche , n’a pas de contraintes particulières puisque un pied est toujours au sol pendant que l’autre se déplace ; le cycliste doit régler le vélo , la hauteur de selle  et son recul , la selle en alignement et inclinaison, la position du guidon en éloignement  et en bascule , les cales sous les chaussures et leur orientation. On entend souvent dire qu’en vélo il n’y a pas de risques  alors que c’est totalement faux , les mauvais réglages   peuvent provoquer des pathologies   . Il conviendra donc de régler  correctement le vélo pour éviter ces pathologies   et pour permettre d’être le plus efficace possible . C’est  le rôle de l’Etude Posturale  de définir des réglages individuellement en fonction de : La pratique La morphologie La selle Les pédales Les chaussures Les manivelles Le guidon La souplesse courbure de colonne vertébrale d’autres éléments comme porteur de lunette ou  handicap Il faut donc définir ce qu’est une pratique cycliste  et chez Mecacote nous pensons que la pratique cyclistes  a une incidence sur la position du cycliste . On pourrait penser qu’un bipède ne change pas de morphologie quand il devient cycliste et qu’à une morphologie il y a une position sur le vélo . Pour nous ce n’est pas suffisant car chaque pratique  va   imposer certains réglages directement liés. La pratique se définit donc par : – la durée de l’exercice – l’intensité de l’effort ( en […]